FF dag 8 avklarad

För femte dagen i rad vaknar jag vid fyratiden. Oftast har jag blivit väckt av odjuret som är uppe på vår vind och röjer. Odjursbekämparen som var här i förrgår kunde inte hitta några spår och vi vet alltså inte för vem vi har satt ut fällor, men det låter som att någon drar runt grejor och kastar saker uppe på vinden vid fyrasnåret nästan varje morgon, men inte idag. Idag vaknade jag alltså ändå.. Lite för tidigt även för min smak.

Jag är inne på dag 9 av fittnessfighten och det går förvånansvärt bra att hålla sig till schemat. Mitt godissug är som bortblåst men jag börjar längta efter knapriga krispiga livsmedel och är riktigt trött på keso och kvarg. Jag har slarvat lite med portionsstorlekarna ett par dagar så igår åkte vågen fram igen när jag gjorde en alldeles fantastiskt god pasta med lax och räkor. Kul när man hittar både goda och nyttiga maträtter! Min förkylning verkar inte kunna bestämma sig för om den ska ge med sig eller inte, så jag går omkring och är lite täppt hela tiden och tar det fortfarande lugnt med konditionsträningen.

Igår var jag på massage och det var superskönt efter åtta dagars träning på rad. Roligt också att massören upplevde mig som lugnare nu än tidigare när jag varit där, det bekräftar att jag är på rätt väg! Fredrik tycker också att jag känns gladare :) Tänk vad balanserade måltider och lite grönsaker kan göra susen. Jag är ganska så säker på att jag blir sur av socker. Det är inte första gången jag märker att mina humörssvängningar minskar när jag drar ner på sockerintaget..