Det är sista dagen på året och jag inleder den med att göra musli. Det luktar fantastiskt gott i hela huset nu och jag hoppas att doften ska väcka övriga familjen så småningom. Som vanligt är jag den första att vakna i vår familj och jag njuter av lugnet och tystnaden innan resten av huset vaknar. Det är nu på morgonen jag är som mest effektiv och kreativ, det är också i de tidiga morgontimmarna jag är mest närvarande och medveten om nuet. "Nuet" har blivit viktigt för mig de senaste åren då jag har insett att jag sällan varit närvarande i "nuet" tidigare. Jag var oftare i reflektion eller på väg mot något och det gjorde att jag missade "nuet" och jag missade också därför möjligheter att återhämta mig och att njuta av de små sakerna i livet, som till exempel doften av nygjord musli.
Mitt nyårslöfte för i år är att jag inte ska vara så hård mot mig själv. Jag ska tillåta mig att vara mänsklig, att göra fel och misslyckas ibland. Jag ska tillåta mig att lära mig av de misstag jag gör och jag ska fortsätta vara modig och våga ta nya steg i livet.
Gott nytt år!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar